Remise en forme, renforcement musculaire, cardio training, mobilité, récupération, je m’adapte à vos besoins et vous aide à atteindre vos objectifs.
Séance sur plateau technique.
Vous profitez d’un encadrement sur plateau technique équipé de matériels de musculation et d’ergomètre : rameur, Assault Bike, Skierg. Vous me retrouverez sur place et nous réaliserons une séance personnalisée.
Séance à votre domicile.
Votre temps est précieux et vous ne souhaitez pas aller dans une salle de sport. Je viens chez vous ou sur votre lieu de travail (en intérieur ou extérieur) et nous réalisons ensemble une séance en face à face.
Progressez en prenant du plaisir.
Ensemble nous définissons des objectifs clairs et réalisables en remettant le sport et le mouvement au cœur de votre vie.
Pierre Boudisseau est coach sportif depuis plus de 20 ans. Diplômé universitaire en évaluation et préparation physique, il possède étalement un master en Sciences et Techniques des activités physiques et sportives (STAPS) et un BPJEPS AGFF mention haltères musculation et forme sur plateau. Il met en place des séances ludiques et efficaces pour attendre vos objectifs.
Chaque séance est unique et vous permet de progresser en prenant du plaisir !
